Mental Training

Ich biete Dir:

• Unterstützung in allen Lebenslagen
• Beratung, wenn du eine Entscheidungshilfe brauchst
• Beratung bezüglich Ernährung, Gesundheit, geistige Gesundheit und Stressbewältigung
• Systemische Beratung
• Unterstützung, Deine Stärken und Potentiale zu erkennen.

Ich helfe Dir:

• Dein Selbstbewusstsein zu stärken
• Deine Belastbarkeit zu erhöhen
• Entscheidungen zu treffen
• Ziele konsequent zu verfolgen und umzusetzen
• Konflikte besser lösen zu können
• Energiereserven zu aktivieren
• Persönliche Grenzen zu setzen
• Stress zu bewältigen
• Mentale Ordnung und Struktur zu entwickeln